QUAN HỆ BAO NHIÊU PHÚT LÀ XUẤT TINH SỚM

ThS.Bs Nguyễn Cao Thắng Khoa Nam học và Y Học Giới Tính - BV Đại học Y Hà Nội
THẾ NÀO LÀ XUẤT TINH SỚM
Trong thực tế có rất nhiều nam giới nghĩ mình bị xuất tinh sớm, có người thì có thời gian quan hệ rất ngắn (<1 phút), hoặc có người thời gian quan hệ lên đến 10 phút nhưng vẫn nghĩ mình xuất sớm.
Vậy thế nào là XUẤT TINH SỚM?
Một nghiên cứu đa quốc gia năm 2005 tại các nước châu Âu chỉ ra, thời gian quan hệ trung bình của nam giới 5,4 phút . Với thời gian đó tương đối đủ để thỏa mãn người nam giới và đối tác.
Gần đây hơn, Khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cũng đã thực hiện một nghiên cứu trên hơn 500 nam giới có quan hệ tình dục đều đặn thường xuyên. Kết quả của nghiên cứu chỉ ra rằng nếu thời gian quan hệ dưới 3,5 phút thì người nam giới đó có nguy cơ cao bị xuất tinh sớm.
Thời gian bao nhiêu lâu là xuất tinh sớm?

Những yếu tố ảnh hưởng đến thời gian quan hệ trung bình

 

Tuổi tác

Khoảng thời gian từ lúc giao hợp tới khi dương vật xuất tinh có xu hướng giảm dần theo thời gian khi con người lớn tuổi hơn. Những bạn nam trẻ tuổi thường dễ đạt cực khoái nhanh hơn những người cao tuổi. Đồng thời, việc dương vật cương cứng và bị kích thích có thể gặp khó khăn, mất nhiều thời gian khi tuổi tác càng cao.

Vấn đề về sức khỏe tình dục

Rối loạn chức năng tình dục ảnh hưởng nhiều tới thời gian quan hệ tình dục trung bình kéo dài bao lâu. Khoảng 40% nam giới bị rối loạn cương dương ở tuổi 40 và gần 70% nam giới phải đối mặt với rối loạn chức năng cương dương (ED) ở tuổi 70.

Khoảng ⅓  nam giới trong độ tuổi từ 18 đến 59 gặp tình trạng xuất tinh sớm. Điều này khiến thời gian quan hệ tình dục có xu hướng ngắn hơn.

Nữ giới mắc bệnh rối loạn cực khoái vào giai đoạn tiền mãn kinh và tình trạng xuất tinh chậm ở nam giới đều gây cản trở cho quá trình đạt cực khoái dù cho có kích thích trước đó.

Mức độ kích thích ở màn dạo đầu

Màn dạo đầu đóng vai trò rất quan trọng trong mỗi cuộc yêu. Nó cũng ảnh hưởng lớn tới thời gian quan hệ trung bình bao lâu giữa hai người. Bởi việc bỏ qua bước dạo đầu sẽ khiến bạn nữ khó đạt được cực khoái trong quan hệ tình dục. Mặt khác, đối với nam giới, nếu dương vật được kích thích qua quan hệ bằng miệng (blow job) trước khi giao hợp, họ có thể đạt cực khoái nhanh hơn.

Mỗi người sẽ có mức độ kích thích khác nhau, nếu biết phản ứng kích thích riêng của đối tác sẽ giúp cả hai bên lên đỉnh cùng nhau.

Thuốc, rượu bia và các chất kích thích

Việc sử dụng một số chất kích thích có thể ảnh hưởng đến thời gian quan hệ tình dục trung bình. Hơn thế nữa các chất kích thích này cũng ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, khả năng đạt cực khoái của người bình thường.

Với nam giới, bia rượu ảnh hưởng tới việc giữ độ cương cứng của dương vật, cản trở đạt cực khoái. Với nữ giới, rượu có thể làm tăng nồng độ testosterone (khiến kích hoạt nhiều ham muốn hơn) nhưng lại làm giảm khả năng phản ứng của bộ phận sinh dục (khó đạt cực khoái hơn dù đã kích thích và sử dụng chất bôi trơn).

Bối cảnh không gian

Tình huống và bối cảnh lúc quan hệ tình dục cũng ảnh hưởng tới tâm trí, phản ứng của cơ thể và thời gian quan hệ tình dục.

Trong không gian riêng tư, thoải mái, và lãng mạn, bạn có thể tập trung thì việc đạt cực khoái sẽ xảy ra dễ dàng hơn trong trường hợp bạn bị phân tâm và lo lắng.

Việc chẩn đoán có xuất tinh sớm hay không, không đơn thuần chỉ căn cứ vào thời gian quan hệ. Do vậy khi bạn có nghi ngờ mình bị xuất tinh sớm, cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa nam học khám và tư vấn được chính xác nhất.
Ths.Bs. Nguyễn Cao Thắng
Khoa Nam học và Y học giới tính – BV Đại học Y Hà Nội
Số 1 Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *